|
søndag 20. mai 2007 14:43 |

Søndag 20.mai samlet vi følgende jenter og gutter til den populære 7nutsturen: Marte, Siri, Tiril, Bettina, Maria, Ann Karin, Tina Marie, Sebastian, Even, Raymond og Anne Beate. Til tross for myrene var våte og deltakerne etterhvert ble både svette og slitne kunne de rapportere om en kjempekjekk tur i Sandnes heiene.
|
|
|
tirsdag 01. mai 2007 17:59 |
|

Hele 9 jenter pluss Tone, Anne Beate, Bjørg og en "hane" (far til Tone - Terje) var med på den 64 km lange treningsturen i Mairittet. I tillegg til de syklende talte vi iallefall 3 "følgebiler" som forsiktig holdt oppsyn med jentene. Ved Madlaleiren var det lagt til rette for en matpause. Her fikk jenten servert drikke, bananer, rosiner, boller og energi skjokolade.
Turen forløp uten noen form for uhell (og det var ingen selvfølge - flere voksne falt både her og der). De siste bakkene over Soma ble nok en prøvelse for de av jentene som ikke hadde det helt store treningsgrunnlaget men alle kom til "mål" med humøret i behold.
Foruten de nevnte lederne var følgende jenter med:
Andrea, Ann Karin, Bettina, Tiril, Siri, Marte, Maria, Tina og Karen.
Stor takk til lederne med Tone i spissen. Det er ikke utenkelig at tilsvarende tiltak gjennomføres senere i sesongen. Se flere bilder her
|
|
Les mer …
|
|
mandag 30. april 2007 08:23 |
|
Tirsdag 1. mai inviterer Tone alle jentene til gjennomsykling av Mairitt løypa. Oppmøte ved Gandal Skole kl 09:30.
Etter at turrittet Mairittet har startet vil Tone sykle i tet for jentene. Det vil bli lagt opp til et tempo som jenter på ca +/- 12 år fint bør klare å følge med på. Lengden på løypa er 64 km og terrenget er relativt flatt. Værmeldingen for tirsdagen er glimrende. Dette vil bli en fantastisk dag - så møt opp.
Vi sykler på landeveissykler.
MERK: jentene deltar IKKE i Mairittet. Aldersgrensen for å delta på Mairittet er 16 år.
|
|
mandag 30. april 2007 08:15 |
|
Søndag 22.04 tok Anne Beate et kjapt initiativ til å samle en del jenter til alternativ trening. Bakgrunnen for dette var været som ikke innbø til utetrening samt at det alltid kanvære på sin plass å trene alternative muskelgrupper.
Anne Beate tok jentene gjennom lett spinning sykling med påfølgende styrketrening. Tilbakemeldingene var som alltid positive og jentene var meget interessert i repetisjon av slike alternative treninger
|
|
søndag 29. april 2007 08:39 |
|
Vi fikk nylig melding fra NCF om at forbundet støtter Jenteprosjektet med kr 5.500,- Pengene vil bli benyttet til å finansiere tiltak i regi av Jenteprosjektet. Støtten er offisielt tildelt Hafrsfjord SK men jenter fra alle sykkelklubbene i Rogaland vil kunne dra nytte av støtten.
|
|
søndag 17. desember 2006 19:24 |
|
Tone hviler ikke på laurbærene. Hun inviterer alle sykelinteressert jenter i Rogaland til ny samling. Dato for samlingen ser ut til å bli lørdag 27. jan 2007.
Hun har allerede funnet en samarbeidspartner i Sandnes BMX og da er det vel ingen overraskelse at det blir BMX sykling som vil stå på programmet. Vi kommer tilbake med mer informasjon når det hele er mer konkret.
|
|
lørdag 16. desember 2006 16:55 |
|
 De som trodde at Jenteprosjektets juleavslutning skulle bli rolig og avslappet affære må nok tro om igjen. Nesten før jentene hadde ankommet Sandnes Turnhall iverksatte Anne Beate en oppvarming som sendte jentene på kryss og tvers i gangene i hallen. Mens jentene opparbeidet varme brukte Tone og May Britt tiden til å sette opp sirkeltreningsløypa. Foruten å samle nesten 20 jenter til en artig treningsøkt var planen også å spre litt kunnskap fra May Britt sin lange sykkelkarriære. Flere bilder kan dere se her |
|
Les mer …
|
|
|
|
|
<< Start < Forrige 1 2 3 4 Neste > Siste >>
|
|
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL |